「腰痛」は、腰の炎症や痛みを感じる状態を言います。大半の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な症状になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生で80％くらいの方が一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」にはとても大変な病変が潜んでいる事もあり、緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い疾患もある。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては、要因である病気を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛などにたいしてよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法はいろいろな治療法が用いられます。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって関節を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする治療を整体で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体は、ボキボキしない治療法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい矯正方法があります。慢性腰痛に対しては整体の施術法にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッっとする方法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の修正を試してみることをお奨めします。