最近骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動くことはないと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを治療することで患部の症状が無くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるみたいです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを治療で動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。