近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しのズレを矯正した後に患部の症状が改善されるのを経験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を施術により動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な助けになる。