最近は骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通可動することは無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術したことで痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があって微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を矯正で動かすので、普通は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになる。