最近は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを修正したことで患部の症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような写真でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する事もあるようです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正によって可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになります。