脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする方達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあって、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで脚が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療法で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。