肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一回経験するのをお薦めします。