最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを治療した結果患部の症状が解消されるのをよく目にします。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンのような画像で歪みがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるようです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正によって可動させるので通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになります。