近頃「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自にしている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを治療した結果痛みが無くなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う場合もあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正により動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになります。