最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術した後に患部の症状が改善されるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを治療で動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになる。