最近骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを治療した後に患者の痛みが改善されるのを体験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中の血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具ももちいることもあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを施術によって動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。