昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思っているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのズレを調整した直後に患者の痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う場合もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになります。