近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを施術した直後に患部の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを修正で可動させるので普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになる。