最近では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しの歪みを施術したことで患部の症状が改善されるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもある。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整をする方法をもちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正により動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになる。