最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを施術していくことで患者の症状がなくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療によって可動させるので通常大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになる。