近頃は骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜか、普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常動くことはないと考えています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを治療していくことで痛みが改善されるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も用いることもあります。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。