昨今「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを施術した直後に症状が良くなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを矯正によって動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとっても効果的な手助けになる。