最近「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを治療したのちに患部の症状がよくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を施術で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な手助けになります。