脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。