脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整で効果があるのが整体です。整体は骨格を調整する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。