肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首もこることが多い。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を一回経験してみるのをおすすめします。