「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の人が一回は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」にはとても大変な病変が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になります。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などに対してしばしば使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療にはいろいろな治療法が使われる。これは腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする施術を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体では、ぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい治療が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがボキボキする調整をすることもある。整体は、ボキボキする方法やボキボキしない施術法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので腰痛で困っているなら一度整体の治療を試してみることをお奨めします。