昨今は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと考えているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正した後に患部の症状が良くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する場合もあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療により動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく効果的な助けになります。