肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い！肩が張るという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多く整体の手技療法は背骨の歪みを調整し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします！