肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療法はなく分からない点も多い病気なんです。長時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験するのをお薦めします。