肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。肩が張るという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回体験するのをお勧めします！