脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。