女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている方は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整で有効なのが整体です。整体は、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。