女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている方達は多いと思いますが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体です。整体は脊椎を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。