日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正法で有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療方法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。