「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大多数の「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に大きな支障をきたす重い状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生のうちで80％ほどの方が、一回は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人には普通にある腰痛でMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もたくさんあり不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛はとても危険な病気が潜んでいる事もあり、緊急性があり、死亡率のとても高い疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」に対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的原因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療は、さまざまな治療が使われる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキボキする矯正を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもソフトな矯正法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよるがぼきぼきする施術をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。