女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療で有効なのが整体です。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。