女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体です。整体は、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。