近頃は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動することはないと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを施術していくことで患者の痛みが無くなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいる事もある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を調整により動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な手助けになる。