脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人達は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化することが多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法で効果があるのが整体なんです。整体は関節を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。