肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験するのをお奨めします。