「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど体験してみるのをお勧めします！