日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにする方達は多いと思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で有効なのが整体です。整体は、関節を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。