日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、関節を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。