肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおい！肩がはると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験するのをおススメします！