近頃は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされ整体では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術したのちに痛みが無くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使う事もあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術で可動させるので通常強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な手助けになります。