最近では骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされ整体では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを施術したあとに患部の症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療によって動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになる。