女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。