肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！肩が張るという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状となっています。長い時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度体験してみるのをお勧めします。