昨今では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自に行っている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを施術した直後に症状がなくなるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経がありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。