「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるのです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度受診するのをおすすめします！