肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気です。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど受診してみるのをおすすめします！