女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達は多いと思われますが今では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体です。整体は背骨を治療する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。