脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女子に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は、骨を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。