女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。